אחרי שליוויתי מאות משפחות בדרך לשינה רגועה וטובה יותר – אני יודעת דבר אחד בוודאות,
זה לא את. זה לא התינוק שלך. זו השיטה.

כשהבן הבכור שלי נולד, שמעתי את כל המשפטים שכולנו שומעות,
"תני לזה זמן", "זה יעבור לבד", "את אמא, תתרגלי."
אז חיכיתי. וניסיתי להחזיק את הראש מעל המים.
לילות בלי שינה, הנקות אין סופיות, עייפות שפגעה לי בבריאות, בזוגיות ובשגרה.
ובפנים – קול שקט ששאל: "למה זה חייב להיות ככה?"

בהריון עם הילד השני, כבר הבנתי –
אני לא רוצה לשרוד, אני רוצה לחיות.
אני לא מוכנה לחכות לגיל שנתיים כדי לישון שוב לילה שלם.
החלטתי לקחת את הידע הרפואי שלי,

ולהוסיף לו כלים אמיתיים - כאלה שילמדו אותי איך לעזור לעצמי, ואחר כך גם לאחרות.

נרשמתי לקורס מקצועי ומעמיק לשינת תינוקות – כזה שמיועד לאחיות מוסמכות בלבד.
ושם – בפעם הראשונה – הכל התחבר! המדע, הרגש, והתקווה שאפשר גם אחרת.

מאז, הפכתי את הלמידה לשליחות.
אני מלווה אמהות ואבות שנמאס להם לנחש, להתפשר, לוותר.
אנחנו בונים יחד תוכנית מותאמת, בגישה רכה ומבינה, בלי שיפוט, בלי בכי, ובלי קסמים –
רק הבנה עמוקה של מה שהתינוק שלך באמת צריך –
ומה שאת צריכה כדי לחזור לעצמך.

אם את קוראת את השורות האלה עם עיניים עייפות ולב מלא תקווה –
אני כאן בשבילך.
המסע לשינה רגועה ובריאה מתחיל בצעד קטן – והוא לגמרי אפשרי.